Trots stellen wij opnieuw het Move Together Into The Future-traject voor met Lennert van Beweegcoach. Dit post oncologisch traject kan je volgen na je revalidatie als je graag blijft bewegen en/of weer sterker wil worden. Beweegcoach Lennert zal je persoonlijk ondersteunen op een wetenschappelijk onderbouwde manier, in een veilige omgeving en bovendien ook telkens in kleine groepjes. Zo kan je tijdens deze 12 weken samen met een aantal gelijkgestemden werken aan een gezonde en haalbare beweegroutine.

Het traject duurt 12 weken waarin je wekelijks 2x indoor traint in Beweegcoach Brasschaat (Oude Baan 52, 2930 Brasschaat) op dinsdag en donderdag van 10.00u tot 11.00u. Daarnaast ga je ook wekelijks op vrijdag een mooie wandeling maken van 10.00u tot 11.00u telkens op een andere locatie in de regio Brasschaat. Het volledige traject kost €90 en gaat van start op 13 oktober.

Twijfel je of dit traject iets voor jou is? Je bent welkom voor een eerste introductieles van 1 uur waarbij je kan kennismaken met beweegcoach Lennert en meer te weten komt over het traject. Je kan je hier inschrijven voor deze intro.

Twijfel je niet meer en ben jij klaar om samen met Lennert een gezonde en haalbare beweegroutine uit te bouwen met een handjevol gelijkgestemden?

Schrijf je dan snel in via de knop "Inschrijven"!

Na je inschrijving ben je welkom op het kennismakingsmoment van 8 oktober, waarbij je Lennert en de andere deelnemers alvast kan leren kennen. Je kan je aanwezigheid bevestigen in de inschrijving voor dit traject.