di 08 dec. | Online infosessie

Online infosessie: Fit in je hoofd, goed in je vel!

Hoe vergroot ik mijn mentale veerkracht? Goed nieuws, je kan je mentale veerkracht trainen! Tijdens een online infosessie krijg je tools om hier mee aan de slag te gaan. We organiseren dit in samenwerking met Let's Goos.
Registratie is afgesloten
Online infosessie: Fit in je hoofd, goed in je vel!

Tijd & Locatie

08 dec. 2020 09:45 – 11:30
Online infosessie

Over deze activiteit

Mensen met een hoge mentale veerkracht maken meer gebruik van ‘positieve emoties’. Ze zijn optimistisch en zetten problemen in een ruimer perspectief. Ze stellen doelen en zoeken afleiding in dingen waar ze blij van worden. Je mentale veerkracht wordt eigenlijk voor een groot deel bepaald door jouw vaardigheden om met problemen en stress om te gaan.

Meer informatie over Let's Goos: klik hier

Registratie is afgesloten

Deel dit Event