do 17 jul
|Casa Callenta
Brasschaat-Introductie 'Qi gong'
Qi gong is een rustige en ontspannende bewegingsvorm die komt uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. Samen met Hilde doen we zachte, trage bewegingen, gecombineerd met ademhaling en eenvoudige visualisaties.
Tijd & Locatie
17 jul 2025, 13:30 – 16:00
Casa Callenta, Zwembadweg 5, 2930 Brasschaat, België
Over deze activiteit
De introductie Qi gong (uitgesproken als Tsjie Goeng) start met een korte toelichting van de liefste lesgever Hilde over wat Qi gong is, waar de oorsprong ligt en wat het voor je kan betekenen.
Deze sessie helpt je om op een zachte manier je lichaam te versterken, spanning los te laten en opnieuw contact te maken met jezelf. Of je nu in behandeling bent of herstellende, iedereen doet mee op zijn of haar eigen tempo. Rust en aandacht voor je grenzen staan centraal.
De activiteit zal doorgaan in onze binnentuin. Neem gerust iemand mee. Graag inschrijven.
Hilde biedt deze introductie gratis aan. Vanaf midden september zal er een korte reeks zijn (5 sessies) aan een zacht prijsje om Qi gong je nog meer eigen te maken.
Wil je graag meer informatie? Is de activiteit vandaag en twijfel je nog om te komen? Geef ons gerust een belletje 03 304 82 32